Bonjour à toutes et à tous
Et si c’était le moment de….….. vous sentir en sécurité et en confiance pour explorer un endroit où vous n’êtes pas encore allé.es ?
Vous trouverez le programme complet des cours Feldenkrais de l’automne 2023 sous la rubrique « cours et ateliers »
Nous commencerons le trimestre par un voyage découverte autour des mouvements de la tête, du cou et des épaules, puis nous irons à la recherche d’explorations sensori-motrices fines de la mâchoire et de la langue.
Avez-vous observé que vous mettez parfois ou souvent des tensions au niveau de la langue, de la mâchoire ou de la nuque, et même des épaules?
Ou avez-vous ce réflexe d’arrêter la respiration quand vous êtes dans une situation de stress?
Ces réponses à une situation inconnue, inconfortable ou exigeante s’influencent mutuellement.
Je vous propose de les explorer pour apprendre progressivement à détendre ces zones, toujours en relation avec l’ensemble de notre corps, afin de développer fluidité et aisance dans notre vie.
Les cours hebdomadaires et bi-mensuels Feldenkrais reprennent la semaine du 30 août à Lausanne et le 31 août à Corcelles-sur-Chavornay et je me réjouis de vous y accueillir!
La régularité des cours permet un apprentissage dans la durée.
J’espère que vous avez passé un très bel été !
A bientôt !
Eliane
Lieu : Lausanne, Espace Solâme, rue Pré-du-marché 48
Date: les mercredis
Horaire : 15h-16h30 pour les cours bimensuels, 7h-18h les cours hebdomadaires
Prix : 30.- frs le cours bi.mensuel et 20.-frs le cours hebdomadaire
Lieu : Corcelles-sur-Chavornay, Le Château 3
Date : les jeudi
Horaire : 9h-10h30
Prix : 20.- frs le cours
Pour des séances individuelles, je suis disponible les mercredis à Lausanne et les mardi et jeudi à Corcelles. Vous pouvez m’écrire ou me téléphoner pour prendre rdv.
Si vous avez besoins d’informations supplémentaires, contactez-moi par mail: eliane.schnabel@feldenkrais.ch ou par téléphone: 024 4412737 (si je ne suis pas là, merci de laisser un message sur le répondeur)
www.feldenkrais.ch